Laufen

laufenVor ca. 3 Jahren in ich mit einem anderen Virus infiziert worden: dem Laufvirus. Der allseits bekannte Dr. Strunz hat mich zum Laufen animiert.

Nach..anfänglichen Achillessehnen-Beschwerden, ;-) , bekam ich die Sache immer besser in den Griff und bin mittlerweile 2 mal beim Wien-Marathon gestartet und habe den auch jedes Mal in einer neuen persönlichen Bestzeit beendet.

Das Laufen baue ich auch sehr intensiv in meine Trainingsplanungen fürs MTB ein, da ich es als eine wichtige Alternative zum Biken halte.